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On apprend aux enfants les règles pour bien manger, mais on oublie trop souvent de sensibiliser les adultes. Nombreux sont encore les salariés à commander leur repas en ligne, manger au restaurant, ou opter pour un plat préparé. Quand la sédentarité d’un travail de bureau s’associe à une nutrition de mauvaise qualité, cela engendre un réel problème de santé publique. Il suffirait d’une intervention d’un professionnel de santé pour sensibiliser à l’importance d’un repas équilibré, démocratiser l’idée que cuisiner n’est pas toujours long et coûteux, il existe un nombre incalculable de recettes saines, rapides, et petit budget. La prévention sur les risques liés à la santé est moins coûteuse que la prise en charge de maladies déclenchées par une mauvaise hygiène de vie.